尿酸高又叫高尿酸血症，长期血尿酸值过高，容易引发痛风、肾结石、肾功能衰竭、尿毒症等，危害巨大。所以当明确知道自己有高尿酸的情况，一定需要及时采取方法进行降酸处理。尿酸高知识科普，带您了解降日常尿酸的最佳方法，最好的降尿酸方法有哪些。
 

 

科学降尿酸必定还是讲究从尿酸高病因入手，一般导致的原因有肾脏代谢功能异常，尿酸排泄障碍，长期大量摄入高嘌呤食物导致。因生活饮食造成的高尿酸，降尿酸最好最佳的方法改变饮食习惯，减少像海鲜、大豆制品、动物内脏、高嘌呤食物的食用次数，同时拒绝饮用酒精制品，少熬夜积极锻炼提高自身免疫力。多吃降尿酸的蔬菜如：芹菜、苦瓜、百合、萝卜、黄瓜、白菜、冬瓜等，可以中和尿酸利尿解毒加速尿酸排泄。多吃降尿酸的水果如：榴莲、山楂、番石榴、梨、西瓜、哈密瓜、蓝莓、樱桃、葡萄等，可以中和尿酸，抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成加快尿酸排泄的功能。

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身体肾脏代谢异常导致尿酸合成过多的，见效快降尿酸的最好最佳方法为口服抑制尿酸合成的药物。药物分别为非布司他和别嘌醇，别嘌醇降酸老牌药价格便宜，不良反应也比较多，肾功能不好的高尿酸患者，服用需减量或慎用。非布司他抑制尿酸合成，不良反应相对少些，药品价格相对贵些，像肾功能轻中度受损的患者无需改变剂量。适合采用哪种药物降酸，根据自身情况听从医嘱用药，避免出现其他不好反应。

尿酸代谢排泄障碍导致尿酸高者，最好最佳的降尿酸方法就是恢复正常加速尿酸的排泄。代表药物以苯溴马隆和丙磺舒为主促进尿酸排泄。主要作用和机制就是抑制尿酸在肾小管的主动再吸收，增加尿酸的排泄，从而降低血中尿酸的浓度，可以缓解防止尿酸结晶生成，减少关节损害引发痛风。

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